摘要:可以让身体随音乐的节奏变化而动的舞蹈,已经成为了当今年轻人的一种时尚和休闲方式,几乎所有的乐队、运动会、比赛、各种活动都存在舞蹈的身影。不要害怕自己没有足够的舞蹈基础,只要善用一些简单的技巧,完全可以编制出一个属于自己的舞蹈。
1.准备工作
在自己动手编舞之前,最重要的就是准备工作。首先,要选择一首真正让自己感觉很棒的曲子,然后,充分了解自己所熟悉的舞蹈形式,譬如街舞、舞蹈健身,等等,这样可以帮助自己找到编辑舞蹈的方向。
2.安排动作
在选定曲子后,就可以安排自己的动作了。可以仔细聆听曲子,根据节奏来决定动作。如果曲子中有重复性动作,那么可以将其拆分,根据自己的能力,再拼装出不同的组合,这样就可以创造出有趣的动作。
3.整合动作
一旦动作准备完成,就可以整合起来了。可以先将动作分成一段一段,每段尽量充满变化,然后再将这些段落连在一起,使舞步不断的变换,把每个动作固定在特定的音符上,使舞蹈更加有节奏感。另外,在每段动作间留出空位,这样就可以更好的显示舞蹈的节奏感。
4.练习
在上述步骤基本完成后,可以开始练习了。可以根据节拍练习舞蹈,不断地重复,还可以调整动作,增添调整。学习一个节奏的舞蹈,最重要的就是熟悉它,将它融入身体。
总结
利用一些简单的技巧,没有舞蹈基础的人也可以编制出一个属于自己的舞蹈。重要的是熟悉节拍,根据音乐的节奏来安排动作,将动作拆分出重复性动作,然后拼装出不同的组合,并将每个动作固定在特定的音符上,在动作间留出空位,从而编制出一段属于自己的舞蹈。
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